Bloggfrslur mnaarins, nvember 2007

Fitness - Laugardaginn 24. nvember

Tilbin er essu loki. v miur komst g ekki pall og ar sem g er mjg krfuhr sjlfa mig og var bin a leggja miki mig fyrir keppnina, var falli htt. g ver a viurkenna a g er ekki stt vi rslitin. Samglest stelpunum innilega sem komust pallinn. kvld f g vonandi a vita meira um dmana, hva a var sem a ri rslitum. Sumir segja aldurinn en g var 18 rum eldri en s sem var nst mr.

Eftir mti frum g og kallinn Amerikan Style upp hfa og g fkk mr stran borgara me frnskum og ssu!! Ummm..... vlk nautn! Frum svo bara heim og ar sem g var mjg reytt frStutt  keppni g a sofa fljtlega.

g hef svo eytt deginum dag algjrri leti, bora nammi og var a enda vi Devitos pizzu Tounge. i tri ekki hva a er gott (og gaman) a geta bora a sem manni langar .

starakkir til ykkar sem hafi fylgst me mr undirbningnum og veitt mr andlegan stuning og takk innilega i sem hafi sent mr uppbyggileg sms skilabo eftir mti - etta er ekki ltils viri! Heart KissingHeartKissingHeart

Svart bikin

Lita bikin

g  sundbolnum

Tskusningin


THUMPS UP!!!

Panda J stra stundin er a renna upp! Wizard.............n er a bara urrtfitnesslogo haframjl og urrar hrskkur fram a mti. EN etta er a vera bi, er bin a thugsa hva g tla a f mr a bora EFTIR mt Kissing. Hrgreisla eftir og svo frun - og svo er bara komi a essu!

Hugsi til mn - klukkan 17:00 - ck. 20:00 dag Smile Heart Heart Heart

Kns lnuna!


FITNESSSPORT

Fitnesssportg hafi samband vi Svavar og Sonju Fitnesssport v migvantai rttaft til a koma fram tskusningunni bikarmtinu Fitness. Lota 1 er nefnilega tskusning rttaftum. Ekki m merkja fatnainn binni, ftin mega bara vera merkt framleianda.

ar sem Fitnesssporter meflottustu merkin bransanum,ft sem mr lkar vel, kva g atala vi Svavar og Sonju til a athuga hvort au gtu styrkt mig og tk a jafnframt fram a ekki vri hgt a auglsa bina. Svavar sagist lngu vera httur a styrkja rttaflk fyrir fitnessmt EN af v a eim tti g svo isleg hefu au teki kvrun a hjlpa mr. au eru n frekar isleg sjlf myndi g segja!

Ftin sem g f eru ein au bestu og vnduustu bransanum. etta eru rttaft sem saumu eru talu , og heita ANATOMIE. Hnnuurinn er jlfari og fyrrverandi fitnesskeppandi. Anatomie

g er bin a velja og mta ftin og au eru ekkert sm flott! Og efni eim er gudmlegt!! g hlakka ekkert sm til a koma fram svii essum ftum!

Svavar og Sonja Fitnesssport - takk krlega fyrir mig, i eru frbr!


Feralaginu loki - stanslausar fingar og stft matari heldur fram.

Nkomin -  KastrupJja komin heim fr Svj. Yndisleg fer. Hlt matarprgramminu mnu alveg en "datt" a nammidaginn Tounge. Snskar kjtbollur, Calsone - pizza, skkulaiog bland poka ( en lti af v). Fann rjr fingstvar og fi tveimur eirra. Ekki jafn hr standart fingastvunum arna eins og minni st en a dugi alveg Wink. Skokkai , labbai og hjlai alla dagana. Vi eldhsbori  Lundi - sasta daginn.

N eru bara tu dagar keppni! ff... en mig hlakkar lka geveikt til! Hef misst um 3-4 kg. essum tveimur vikum san g byrjai undibningnum og er bara orin grindhoru! nei segi a kannski ekki, er enn me smkjt og vvar, en ver a passa mig nna svo vvamassinn fari ekki.Mr er alltaf kalt enda ltill fitufori til a halda lkamanum hlju. En miki rosalega er etta gaman.A sj breytingarnar dag fr degi. J g s頠dagamun..trlegt en satt!

Pabbi (  stu) g og amma ..sasta daginn  Lundi.Arnar Grant tk mig "t" gr og var bara nokku ngur me mig, en arf a fa sturnar betur, srstaklega eina eirra..ff ekki vissi g a a vri svona erfitt a halda einni stu rtt! Ef g geri ekki stuna rtt getur a algjrlega klra hlutunum tt anna s lagi. fa fa og fa .. a er a eina sem dugir. g ekki eftir a lta spegil langan tma eftir keppnina - er alveg a f ng af honum ..Grin

Takk fyrir lesturinn og eigi frbran dag!


lei t Kastrup flugvll - eftir klukkutma

Rtt aeins a blogga fr Svj , sasta daginn. Sit ein stofunni, allir sofandi. Bin a hella upp kaffi og fara t a skokka. Yndislegt veur, slin er a koma upp og a er logn. Svoliti kalt og var g a fara varlega i skokkinu t af lari jr. Miki er yndislegt a vera hr Lundi. a er svo mikil hvld, ekkert lfsgakapphlaup er hr , allir afslappair. Yndislegt hausti hr. Svarnir yndislegt flk.

essa rfu daga sem g hef veri hr ( 4 ) , hef g fari tvisvar sitthvora lkamsrktarstina og teki gar fingar og hjla og gengi miki alla daganna, ja nema kannski gr - laugardag. gekk g hinsvegar miki i mollinu..hehe. Hef veri trlega dugleg matarinu, en missti mig gr - laugardag, ar sem var nammidagur og g mtti bora hva sem g vildi. NAUT ESS BOTN! En n verur enginn nammidagur fyrr en eftir keppnina tpar tvr vikur.

Hef ekki tma bloggtr eins og er , arf a skella mr sturtu og klra a pakka en tla a gefa mr tma egar g er komin heim. Hlakka til. Bi a heilsa bili

Puss og Kram, Ester.


*Nammidagurinn mikli*

N hef g sjaldan tma til a blogga. Ng a gera vi a vinna og FA..ff. Hugsa um matari endalaust , hvenr er kominn tmi til a bora - n borar maur til a lifa en lifir ekki til a bora. Grin

g tti nammidag laugardag og eins skrti og a hljmar eftir strangt spennandi matari viku tti g mesta basli vi a f mr eitthva sem mr langai . Kannski af v a mig langai ekkert srstaklega a. Langai ekkert nammi ea gan mat, fkk mr bara hafragrautinn og prteini um morguninn, fr fingu, fr svo og ni hundinn og fr me hann hundagnguna niur laugaveginn sem var mjg skemmtilegt. trlegt hva gangan gekk vel, maur heyri varla gelt og allir hundarnir svo rlegir eins og eir geru ekkert anna en a ganga hundagngu hverjum degi niur laugaveginn.

leiinni til baka, upp laugaveginn, var g reyndar orin ansi svng og egar a DEVITOS vi hlemm blasti vi mr hafi g ekki hemil mr lengur. Fr og fkk mr eina (stra) snei me pepperoni og Coke light. Pizzan fr 10 einkun ( og kki lka ) Wink..hrikalega var etta gott!

En g fkk sm magann, var bumbult sm tma eftir v g er auvita bin a vera svo hreinu fi heila viku.

En etta startai hj mr nammideginum, tla ekki a segja fr v einu sinni sem g lt ofan mig a sem eftir lifi dags. Grin

Annars gengur mr bara vel, bi me matari og fingarnar. Er svo a fara til Svjar mivikudaginn, var hlf kvin fyrir ferinni v g arf a halda finga og matarplani en g er miklu rlegri nna og g held a a s vegna ess a viljastyrkurinn erorinn meiri. Kem aftur heim sunnudaginn og fer n a styttast keppnina. En g tla a hafa etta Wink, engin spurning!

En g hlakka hrikalega til a hitta mmmu og pabba ...fara molli, skreppa til Kben , fara nja fingast, t a skokka ....og upplifa nammidaginn nsta Svj..nammi namm!

kNS TIL YKKAR ALLRA!


Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband